Bueno primero he de decir que no la he seguido completamente porque un día tuve que comer en casa de mi abuela con la familia y ya sabéis que siempre que vas a comer a casa de tu abuela engordas al menos 1 kilo y no podía ir al cuarto de baño después porque eramos mucha gente y se iban a dar cuenta, pero excepto un día la he seguido.
Yo he bajado dos kilos solamente osea que eso de siete kilos es mentira, si acaso podrás perder 3 o 4 kilos si la sigues completamente pero no siete.
Los dos primeros días no me costo hacer el esfuerzo de cumplirla pero ya el tercero me costo bastante pero seguí sin dar un bocado a nada de lo que se me apetecía, ya el cuarto fue cuando fui a casa de mi abuela y ayer tampoco me costo mucho porque fue el ultimo día.
No estoy muy contenta porque esperaba bajar mas pero bueno algo es algo.
Si lo que queréis alguna es bajar unos kilos os aconsejo que la hagáis porque no requiere mucho esfuerzo.
Lo que si hace falta para seguir una dieta es tener claro tu objetivo tener perseverancia y fuerza de voluntad, con estas cosas conseguirás lo que quieras
Mucho apoyo a quien valla a empezar a seguirla y......
NO OS RINDAIS NUNCA PARA LLEGAR A SER UNAS VERDADERAS PRINCESAS
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